free-diary https://blog.hatena.ne.jp/free-diary/ アラカン主婦の生活あれこれ https://free-diary.hateblo.jp/ 料理 みなさま 1月も中旬になり、寒気が強い日もありますがお変わりないですか？ 毎日、あっという間に時間が過ぎてます。 さて、朝食によく食べている「豆乳グルト」ですが、豆乳と合わせて自然発酵で「豆乳ヨーグルト」作りを試してみました。 今も豆乳グルトは食べています。 free-diary.hateblo.jp 豆乳グルト 豆乳グルトの中でも、国産大豆を使用している方を選んでいます。お通じを改善する「機能性表示食品」です。 大豆イソブラボン摂取は女性には必要な栄養素です。 www.marusanai.co.jp 豆乳は「オーガニックソイミルク」いましろオーガニックファーム 無調製豆乳 ２００ml tab… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffree-diary.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F01%2F15%2F101636" title="料理:豆乳グルトと豆乳で作る豆乳ヨーグルト - アラカン主婦の生活あれこれ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/free-diary/20260115/20260115100751.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-15 10:16:36 rich https://free-diary.hateblo.jp/entry/2026/01/15/101636 1.0 100%