rainywood-609 https://blog.hatena.ne.jp/rainywood-609/ 　魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog https://freebird.hateblo.jp/ おはようございます☁ 明後日に迫った練馬こぶしハーフマラソン！ 怪我でも何でもないのに５日も休足してしまいましたので、とりあえず寝てる足と心臓を起こさないと^_^; 昨日も走って無いので、とりあえずネタは無いのでこれから、機嫌が悪くならないようにやさしく（笑）起こしながら走ってきます💨 と、これでは余りにも淋しい？ので最近買ったGoodsと言うかearphone！！ 今までRunのお供にしていた片耳用のearphoneが無くなってしまって・・・ で、たまには両耳用も良いかな～と思って買ったのが 若い頃は聴いていたのがRock中心だったのでシャープな音が出るspeakerを選んでいたので（あの頃… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffreebird.hateblo.jp%2Fentry%2F20180323%2F1521762814" title="あと、２日ですよ～！起きてくださ～～い(-_-)zzz - 　魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rainywood-609/20180323/20180323030354.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-23 08:53:34 rich https://freebird.hateblo.jp/entry/20180323/1521762814 1.0 100%