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  <author_name>rainywood-609</author_name>
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  <blog_title>　魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog</blog_title>
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    <anon>Run</anon>
    <anon>music</anon>
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  <description>おはようございます☀️ さて、いよいよ迫ってきたかすみがうらマラソン！！ 昨日は余り期間が取れなかったのですが、いつものCourseでPace走💨 しかし、毎日毎日、風が強すぎ(&gt;_&lt;) ここ３回走った時の風の強さは本当に心折れる！と言うか走ってて苦しい😖 体は進まないし、息は苦しいし心拍数は上がるし、かといって追い風の時は調子に乗って走ると、足にくるし・・・・ まぁ、実際、Race本番ではそんな事も言ってられないのですが出来れば風は無い方が良いな～と(^_^;) で、やはり気になる天気予報！ 結構日々、変るもんで今日調べると 今度は雨か(＠_＠;) 小雨ではあるが、気温もチョット高めで、風も…</description>
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  <published>2018-04-10 08:49:49</published>
  <title>日曜日は雨なのかな(ーー;)</title>
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