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  <author_name>rainywood-609</author_name>
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  <blog_title>　魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog</blog_title>
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    <anon>雑談</anon>
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  <description>おはようございます☀️ 昨日は仕事が休みだったのですが、午後から病院の為、休足。 午前中、大雨でしたが行く頃には上がって快晴🌞 病院までは3.5㌔位なので走ろうかなとも思ったのですが、チョットな～と（笑） それでも暑い中、45分ほどWalkingで🚶 話は変わって、今月の走行距離。 昨日まででフルマラソンを走っているのに137㌔位。 まぁ、今月も200㌔には到底及ばない感じ(ー_ー)!! で、去年！まだRaceにも全然出ていないのに7月、8月の真夏の時期に200㌔以上走ってる(＠_＠;) 走れる時間とか、今とあまり変わらないのに何でそんなに走れていたんだろうと見返してみたら、結局走ってる日数が…</description>
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  <published>2018-04-26 08:47:36</published>
  <title>Run offの時に色々考えると・・</title>
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