rainywood-609
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魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog
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Pace走
雑談
おはようございます☔️ 今日、休みなので少しぐらいの雨なら走ろうかな～と思って、ゴミを捨てに外に出たら・・・ 諦めが付きました(-_-;) 本当ですと、今日は嫁も休みの為、休足日なのですが昨日仕事から帰ってきたら「明日、午前中走ってきても良いよ！」と♪ ただ単に、飲みすぎで明日の午前中は二日酔いで寝てるよ宣言されただけなのですが^^; そんな昨日は、いつものコースで40分（8㌔）㌔5位でペース走🏃 最後の方、4:30位まで上げて残りは2㌔チョットJogで終了。 そして、日曜日は50㌔レースなのですが、少～しこれまでの大会前とは違う感じ。 どっちかと言うと、初マラソンの時に近い感じか・・・ 結局…
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諦めがついた☂
rich
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