rainywood-609 https://blog.hatena.ne.jp/rainywood-609/ 　魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog https://freebird.hateblo.jp/ RACE　REPO おはようございます☀️ 昨日は取り合えず疲労抜きになってるかどうかは解らないけど少しだけゆっくりと帰宅ラン🏃 まだ少し、ももの付け根あたりに筋肉痛らしきものが残ってる感じですが、重大な故障は無さそうなので一安心^_^ それでも今日は様子を見て明日から水戸に向けて調整して行こうかなと😅 で、PEPOの続きです👊 ちょびさんを見送って暫く小高い丘の上から周りを見渡します。 ここがもともとどのような景色だったのかは解らないのだけれど、もう2度とあのような事が起きない事を願うのみ。。 今回自分は東京から当日参戦の為第4ウェーブスタート！ まず、荷物を預けて少しぷらぷら。。。 トイレも早めに並んで、準備… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffreebird.hateblo.jp%2Fentry%2F20181017%2F1539740853" title="東北・みやぎ復興マラソン　【RECE REPO】 その２ - 　魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rainywood-609/20181017/20181017094901.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-17 10:47:33 rich https://freebird.hateblo.jp/entry/20181017/1539740853 1.0 100%