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  <author_name>rainywood-609</author_name>
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  <blog_title>　魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog</blog_title>
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    <anon>RACE　REPO</anon>
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  <description>おはようございます☀️ この3日間の【RACE REPO】お付き合い頂きましてありがとうございましたm(__)m まぁ、自分が書くと大体前半ダラダラ、後パッパッって感じになるのですが今回もそんな感じで(笑) そして改めて今回、今シーズン初めの大会で好記録が出た要因を振り返ってみると大きく2点！！ 先ず1点は天候！ 気温が高くても17度位で日差しもほとんど無い、曇り空。 風もキツイ時は向かい風だな～と思ったが多分、実際はほとんど無いに近い位の微風。 この時期では最高のコンディション^_^ そしてもう1点はウェーブスタート！！ 今回、最終ウェーブからの発進だったんだけど、同じ第４ウェーブでも一番前…</description>
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  <published>2018-10-19 09:48:02</published>
  <title>東北・みやぎ復興マラソン　【雑感】</title>
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