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  <author_name>rainywood-609</author_name>
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  <blog_title>　魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog</blog_title>
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    <anon>RACE　REPO</anon>
    <anon>トレミ</anon>
    <anon>music</anon>
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  <description>おはようございます☀️ 今回、ダメージ無いかな~と思っていたのですが、両方の脛に少し痛みが・・・ それでも少し走っておこうかなと仕事帰り、いつものようにウォーキング・デットレミ🏃 只、流石に傾斜15はキツそうなので、10でゆっくりとエピソード３（古っｗ）を見ながら(^○^) さて、前回からの続きで最後まで！ 前回のお話はこちら⤵️ freebird.hateblo.jp 地獄坂を越えて、エイドに寄ったりピットインしたりしながらダラダラと上って行くと前にオレンジのはてブロTを着たランナーの方が。。 事前に他に誰が参加されるのか把握していなかったのですが近ずいて「はてブロFightです！！」と声を…</description>
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  <published>2019-07-10 10:52:54</published>
  <title>第50回東和ロードレース大会【RECE REPO】最後まで！</title>
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