rainywood-609 https://blog.hatena.ne.jp/rainywood-609/ 　魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog https://freebird.hateblo.jp/ Pace走 music Live 昨日は休みだったのでいつものコースで45分Jog🏃 後半、坂道Dashを入れて９キロ位。。 先日の大会の後から少し右膝が痛い感じなのですが、2,3キロ走ると気にならなくなってくる。 それでも暫く大会はないので焦らずのんびりとボチボチと・・・💨 で、なぜか自動ラップの表示がマイルになってしまった*1 先月からGARMINのForeAthlete45に変えたんだけど色々調べてみるとこんな事があるらしい。。 そして自力で変更できないと言う・・・ それでも色々いじくり回していたんだけど時間が無駄なので止～めたと(ーー゛) まぁ、走っていて時計を見る時間も減るし、BUなんかはマイル単位にすれば良いかな～… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffreebird.hateblo.jp%2Fentry%2F20191220%2F1576810627" title="めんたいロック！　歳を取るのも満更ではない^_^ - 　魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rainywood-609/20191220/20191220114151.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-20 11:57:07 rich https://freebird.hateblo.jp/entry/20191220/1576810627 1.0 100%