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  <author_name>rainywood-609</author_name>
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  <blog_title>　魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog</blog_title>
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    <anon>Live</anon>
    <anon>Run</anon>
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  <description>大変、お久し振りです。 ご存知の方もいらっしゃると思いますが、わたし自身仕事が飲食関係なので約２年前からのコロナ騒動で生活が一変しまして････まぁ、色々あって走る時間も無くなるし、もうひとつの趣味だったLIVE観戦も開催中止が相次いで❌ そんなこんなでブログもfade-out。。。 そして気が付いたら1年半！！ ジムも辞めてしまいましたので全くもって走ってませんでした😞 なので当然、お腹も出てきて「これはやっぱりマズイ！」 と思ったのが今年の6月位。 それでも仕事前に走る時間は相変わらず取りにくいので先ずは帰宅ランでもやろうかな〜なんて思って走り始めたのが先月😅 週に2回位、時計もせずにタラ…</description>
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  <published>2021-09-03 18:26:05</published>
  <title>1年半振り・・・ご無沙汰していますm(._.)m</title>
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