rainywood-609 https://blog.hatena.ne.jp/rainywood-609/ 　魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog https://freebird.hateblo.jp/ 30キロ走 帰宅ラン 通勤ラン 今年もあと5日❗️ まぁ、本当に色々な事なあったような無かったような(~_~;) ま、その辺りは機会があればお話しするかも知れないけど何しろ1番の出来事と言えばRUNとblogを再開した事⭐️ キッカケはお腹が出てきたからって言う全く4年前に走り始めた時と一緒^^; で、今回もとりあえず大会とかは考えずに健康の為にって感じで走り始めたんだけど結局は又これも4年前と一緒で大会にエントリーして更に放置しっぱなしにしていたblogも再開😅 という事でまだ再開して3ヶ月チョットで無謀にもフルマラソン、更にウルトラマラソンにもエントリーしてしまったのでやっぱりやっておかなければな〜って事で金曜日の休みの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffreebird.hateblo.jp%2Fentry%2F20211227%2F1640563894" title="2年半振りに30k走(^｡^) - 　魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rainywood-609/20211226/20211226101532.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-27 09:11:34 rich https://freebird.hateblo.jp/entry/20211227/1640563894 1.0 100%