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  <author_name>rainywood-609</author_name>
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  <blog_title>　魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog</blog_title>
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  <description>1日遅くなりましたが昨日、世田谷246ハーフマラソン無事完走してきました！ 先ずは結果から⬇️ PBには15秒程届かなかったのですがまさかこの歳で5年前と変わらないタイムで完走出来たことが自分でも先ずビックリ😆 そしてゴールした時、GARMINを見たら5キロ、10キロ、ハーフのベスト更新のお知らせ😅 普段5キロTTやまして10キロTTなんてやらないので大会でしか出ない記録だけどまさか更新出来る日が来るなんて…… 来年還暦だけどまだ伸びしろあるのか？ と思ったりもしたけど昨日は風もなく気温も丁度良かったのでやっぱりコンディション次第かなぁと(^-^; そんな246ハーフマラソン！コースは👇 前半…</description>
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  <published>2024-11-11 15:18:00</published>
  <title>【遅報】世田谷246ハーフマラソン完走💨</title>
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