rainywood-609 https://blog.hatena.ne.jp/rainywood-609/ 　魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog https://freebird.hateblo.jp/ 今年に入ってハーフマラソン3回走って一回も100分切れなくて…… で、静岡もあんな感じだったのでどうかなぁと思いつつ、ちょっと気合い入れて突っ込んでどこまで持つか今の自分の状態で頑張った結果、何とか97分ギリギリ😂(ネットだけど💦) しかし暑かった🥵 スタート時点で既に15℃越え(GARMINでは18℃🔥) で、実際は前半10キロ過ぎてからは徐々に落ちてきてメチャクチャキツかったけど被り水しながら何とか粘って一昨年のタイムより⬆️ これで来週の佐倉マラソンも何とか走れそうな気はするけど今日の後半のあの感じでフルが持つのか……σ(･´ω･`*) まぁ、取り敢えずは疲労が上手く抜けるかどうかだね^… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffreebird.hateblo.jp%2Fentry%2F20250323%2F1742699133" title="練馬こぶしハーフマラソン完走しました‼️ - 　魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rainywood-609/20250323/20250323113345.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-23 12:05:33 rich https://freebird.hateblo.jp/entry/20250323/1742699133 1.0 100%