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  <blog_title>freedomtenchoのポケモンGOブログ。</blog_title>
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    <anon>雑談</anon>
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  <description>朝8時起床、朝練へ。 昨日の今日であまり調子がよくない。おもえば昨日は朝2.5h、夜2.5h、合計5h乗った割にはごはんの量は普通だった。エネルギーが枯渇していてもおかしくない。 練習は幹線道路でスピード練。とにかくスピードとインターバル能力が欲しい。 登坂コースばかりのレースではデカブツが活躍するのは難しいけど、なにかしらひとつは秀でたものが欲しい。私にとってのそれは平地の巡行だと思う。私のロードバイクの原点に回帰した。 今日からポケモンGOは岩ポケモンキャンペーンということで、普段は全く見ることが出来ないプテラやヨーギラスが出現するらしい。それに期待しながら練習へ。 もうJPTじゃないから…</description>
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  <published>2017-05-19 23:20:28</published>
  <title>5月20日(金)、雑談。</title>
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