Freelife-chiemama https://blog.hatena.ne.jp/Freelife-chiemama/ ちえのシニアライフ https://freelife-chie.hatenablog.com/ シニアライフ 健康 日記 朝、目覚める。 まず、ベッドの上で身体を起こす。 「よし・・・起きられた」 これだけで、私はちょっと嬉しいの。 それは・・・ 以前なら、目が覚めたら何も考えずに起き上がっていた。 今は、身体を起こすことから一日の小さな確認作業が始まる。 なぜなら、突然のめまいに襲われるのが怖いから。 あの、世界がぐるぐる回る感じ。 自分はじっとしているのに、部屋だけが勝手に遊園地になる。 これは、なかなか楽しいものではない。 そんな私を救ってくれたのが、近所の耳鼻科の先生だった。 「1か月ごとに診ていきましょう」 そう言ってもらえたことで、ずいぶん気持ちが楽になった。 考えてみれば、これまで私には「かかりつけ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffreelife-chie.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F16%2F075356" title="【70代あるある⁉】今日も無事に起きれた！ - ちえのシニアライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/F/Freelife-chiemama/20260815/20260815200009.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-16 07:53:56 rich https://freelife-chie.hatenablog.com/entry/2026/08/16/075356 1.0 100%