freemyself https://blog.hatena.ne.jp/freemyself/ 学校と、ホームスクールと https://freemyself.hatenablog.com/ 前十字靭帯損傷 去年の７月７日に手術をしてから今日でちょうど８ヶ月。先月の診察から１ヶ月が経った。この間の１ヶ月、少しずつ運動量を増やして来たマリ君。軽いジョギングから始まり、フットサルやテレマーク・クロスカントリーなんかもやり始めた。季節柄、どうしてもスキー関係のスポーツが増える。リハビリは週に１日か２日は１時間くらいしっかりやってる。 ただここに来て、マリ君がひざの痛みを訴え始めた。スポーツをやった後のひざ前面の痛み。靭帯自体が痛いわけではないから、恐らく左足の筋力がまだ完全に戻っていないためひざが通常通り機能していないことから来る痛みだと思う。痛みがあってもリハビリやスポーツを続けるべきか不安になるマリ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffreemyself.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F03%2F07%2F153914" title="前十字靭帯再建術：術後８ヶ月　痛み出したひざ - 学校と、ホームスクールと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/freemyself/20170307/20170307151715.png Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-07 15:39:14 rich https://freemyself.hatenablog.com/entry/2017/03/07/153914 1.0 100%