freestyle_1998 https://blog.hatena.ne.jp/freestyle_1998/ フリースタイル社員の部屋 https://freestyle-1998.hatenablog.com/ その他 お疲れ様です。社員のT・Kです。 私事でありますが、「スマホ依存症」であると最近自覚しました。「スマホ依存症 診断」で検索🔍すると出てくるセルフチェックを3つやりました。結果はすべて高得点でした。高得点ほど依存度が高いそうです。 スマホ依存症について調べてみると生活に与える影響は深刻で「スマホ首（ストレートネック）」や「腰痛」、「眼精疲労」、「ドライアイ」などの身体的の影響や「睡眠障害」や「イライラ」、「不安感」などが起こりやすくなる可能性があり、「うつ病」を発症してしまうこともあるそうです。 私の場合、コロナでの自粛や一人暮らしを始めて友人や家族話す機会が減り土日は外出せずに自宅でSNS、Y… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffreestyle-1998.hatenablog.com%2Fentry%2F7dd92110f0894402324e69cbb037c3c2" title="スマホ依存症 - フリースタイル社員の部屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/freestyle_1998/20250626/20250626140449.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-30 00:44:52 rich https://freestyle-1998.hatenablog.com/entry/7dd92110f0894402324e69cbb037c3c2 1.0 100%