flog_cinema https://blog.hatena.ne.jp/flog_cinema/ かえるちゃんのおもうこと https://frog-cinema.net/ 日記 近頃体調が悪いとちょくちょくブログに書いています。あまりに動悸と息苦しさが続くため、昨日オンラインの心療内科を受診しました。 結論から言うと僕は「適応障害」という病気のようです。配置換えからくるストレス、人間関係の変化、仕事内容の変化、仕事量の増加によるストレスだそうです。 とりあえず、薬を飲みながら様子を見ることとなりました。 昨日仕事中に課長から呼び出されて現状の聞き取りがありました。課長には現在の状態を伝えました。課長は親身に話を聞いてくれました。「在宅の日数増やしたら？」とか言ってくれて少しだけ心が軽くなったような感じがしました。 今日も仕事中、動悸が激しくなったので深呼吸をして落ち着… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffrog-cinema.net%2Fentry%2F2025%2F07%2F24%2F200000" title="最近の体調不良について - かえるちゃんのおもうこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/158412164/1743691123237981 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-24 20:00:00 rich https://frog-cinema.net/entry/2025/07/24/200000 1.0 100%