from55life https://blog.hatena.ne.jp/from55life/ 50～60代女性の転職 from55life https://from55life.hatenablog.com/ 生活 今朝は寝坊してしまいました。 でも、たっぷり寝た、って感じがあってとても爽快です。 転職するにも仕事を継続するにも、ともかく気力の充実が必要です。 面接にこぎつけられない日が続くと、自分ってだめ人間なのかとか、とかく気弱になって、自信を失いがち。 睡眠はほんまに大事です。 でも、わたしも50代で初めて「眠れない」体験をしました。 ブルーライトが原因なのか、更年期の影響か、年のせい、血糖値の影響、仕事上の悩み、交感神経副交感神経どうのこうの、もろもろ、もろもろ、(@_@) あー目が回りますなあ。 ともかく「寝れない」異常事態に陥り、 「あー世の中にこの眠れない、苦しみがあったんだ…」 「誰か助け… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffrom55life.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F04%2F27%2F%25E7%259D%25A1%25E7%259C%25A0%25E5%25A4%25A7%25E4%25BA%258B" title="睡眠大事 - 50～60代女性の転職 from55life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/from55life/20180415/20180415211808.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-27 06:17:04 rich https://from55life.hatenablog.com/entry/2018/04/27/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E5%A4%A7%E4%BA%8B 1.0 100%