from55life https://blog.hatena.ne.jp/from55life/ 病気でHappy https://from55life.hatenadiary.com/ ばば ライフスタイル 糖尿病 糖尿病の方。 その予備軍の方。 ダイエットしたい方。 医者に「痩せろ」と言われた方に。 良著です。 昨日は、まさかの「家の鍵持って出るの忘れた」という失敗をしたワタクシです。 (ノД`)・゜・。 家族が戻るまで外で時間を使わないといけなかったので、本を買い、読んじゃいました。 2時間あれば十分読めます。 糖質中毒 痩せられない本当の理由 (文春新書) 作者:牧田 善二 文藝春秋 Amazon これを読んでなお、ワタクシの「糖質中毒」は続いていますが……。 だから「中毒」なんですよね。 でも、糖尿病も様々な治療法がわかってきて、どう戦えばいいのかについて知ることができるのはいいことです。 「ど痩… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffrom55life.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F02%2F12%2F060253" title="良著でした - 病気でHappy" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/412zn9HtiCL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-12 06:02:53 rich https://from55life.hatenadiary.com/entry/2022/02/12/060253 1.0 100%