joemum https://blog.hatena.ne.jp/joemum/ アラフィフ主婦のダイエットと美容 https://from60.hatenablog.jp/ ダイエット 初めまして！ アラフィフ主婦、まりも です。 二の腕がまっすぐ下ろせない💦背肉の存在をひしひしと感じる💦 太ももがすれる💦写真に写った顔がでぶすぎて角度とかではごまかせない💦 と、自分史上かなり太ってることは自覚してたのですが、現実逃避で体重計を避けてました（笑） そろそろ現実に向き合わねば！と体重計にのったのが5か月前。。。 え！？体重計壊れてない？？？ 66.7㎏（ちなみに身長は164㎝） えっと、、、かなりの衝撃でした😢 ２年前のベスト体重は56.4㎏ ２年で10㎏太ったってことですね。 コロナ太りとかストレス発散とかコロナ太りとか外出自粛でとか。。。 色々言い訳したいところですが、そん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffrom60.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F09%2F01%2F201315" title="アラフィフ主婦のダイエットと美容の記録 - アラフィフ主婦のダイエットと美容" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/158468184/1630482309747621 Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-01 20:13:15 rich https://from60.hatenablog.jp/entry/2021/09/01/201315 1.0 100%