fukkun_32r https://blog.hatena.ne.jp/fukkun_32r/ 猫’sとモバイルエンジニアの日常 https://fryota-fukkun32r.hateblo.jp/ 筋トレ 雑談 つくし ネコ 今日はジムでパーソナルの日！ 全身を素晴らしくいじめていただきました！ いやー、ちょっと無理し過ぎて帰る時に若干の吐き気が…… ただ、パーソナルは良いね！ 自分じゃ追い込めないレベルや、後半のフォーム崩れの指摘や、補助して頂ける！ おかげで、強度をガンガン上げる！ 筋量増やして、お腹のお肉を減らすぞ！（食事もちゃんとしないとね…… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffryota-fukkun32r.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F01%2F21%2F230211" title="筋トレ楽しい！けどキツイ - 猫’sとモバイルエンジニアの日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fukkun_32r/20230121/20230121230118.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-21 23:02:11 rich https://fryota-fukkun32r.hateblo.jp/entry/2023/01/21/230211 1.0 100%