Fugurina https://blog.hatena.ne.jp/Fugurina/ 悟りはメタ認知 https://fugurina.hatenablog.com/ 日記 “あなたはあなたが食べた物で出来ている” この言葉は私にとって自己啓発という意味で好きだ。食物を摂取するとその分それらを取り込むことになる。100%体に吸収されるわけではない。例えば良い肉と悪い肉、どちらを食べたいか摂取したいかと問われると、それはもちろん良い肉だ。 私は自然食や無農薬などを推し、食品添加物を否定しているわけではない。食品添加物は現代において必要不可欠だ。ただ、その摂取をコントロールすることは出来る。その方法は買い食べる物を選ぶだけだ。ジャンクフードやスナック菓子など良くなさそうな物は明らかだ。忌避するのではなく、リスクを自分でどれだけ受容していくか。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffugurina.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F22%2F120026" title="あなたはあなたが食べた物で出来ている - 悟りはメタ認知" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-22 12:00:26 rich https://fugurina.hatenablog.com/entry/2019/02/22/120026 1.0 100%