Fugurina https://blog.hatena.ne.jp/Fugurina/ 悟りはメタ認知 https://fugurina.hatenablog.com/ 日記 以前ブログでゲームを辞める宣言をした。その後はと言うと、スマホゲームを入れて少し遊んでは消し、再び入れて少し遊んでは消しを繰り返していた。やってるときは楽しいのだが、就寝時刻はいつも日付が変わってしまっていた。 昨日スマホゲームアプリを消し、今日再びスマホゲームで遊ぼうと言う誘惑に駆られつつ、それを抑えて一日を過ごした。 今時計を見ると22時だ。そのシチュエーションは風呂から上がり、パジャマに着替えて今ベッドの上に腰掛けている。 スマホゲームをやっている時より2時間早い！ なぜだろうと考えると、よくゲームは30分までという制限を聞くが、実際はもうちょっともうちょっとと言うことで軽く2時間はやっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffugurina.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F04%2F220524" title="一日ゲームをしないと2時間早く寝れる - 悟りはメタ認知" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-04 22:05:24 rich https://fugurina.hatenablog.com/entry/2019/11/04/220524 1.0 100%