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  <author_name>Fugurina</author_name>
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  <blog_title>悟りはメタ認知</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
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  <description>振り替え休日を徹底仕事は休み。妻は上の子を幼稚園へ連れて行った。私は下の子を一時預かりへ連れて行った。私は私用を済ますことにした。 整形外科へ行って膝を診てもらった。炎症はないが膝を捻ったり引っ張る動作を行うと外側が痛む。原因はちょっとしたランニングで、普段しないフォームで走ったからだ。前傾姿勢すぎたためか膝の負担がとても大きかった。病院ではレントゲンを撮ったが特にわからず、湿布薬をもらって様子見だった。 そのまま床屋へ行くことにした。ゴールデンウィーク中は仕事なので床屋へ行くことができない。他の休みの日は子供らの世話があるから行けない。床屋で短髪に刈ってもらった。 そんなこんなで用事を済ませ…</description>
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  <published>2026-05-06 06:38:14</published>
  <title>2026年4月23日(水)</title>
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