fuhca https://blog.hatena.ne.jp/fuhca/ 青嵐 Blue Storm 大野智くん Fan Blog https://fuhca.hateblo.jp/ おはようございます。 智くんのビジュと体型の維持はきっと順調ですよね💙 って、実は最近、青嵐ブログの管理人は痩せてきているのです……😆 健康のために食生活を改善したら、ゆっくりと。 ただ、痩せた実感が全然なかったのですが、この間、智くんの腕時計をつけたらベルトの穴の位置が1つ減っていたのです✨ あと、何か、よく履いていた靴がブカブカしてきて。 ググってみたら、痩せるときには肝臓からまず痩せ始め、そのあと手首や足首など、内臓から遠い部位から徐々に脂肪が落ちていくみたい。 これまで数々のダイエットに失敗してきましたが、今回は痩せるのが目的ではなく、あくまで食生活を改善しただけなので全くつらくもあり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffuhca.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F12%2F02%2F070000" title="〔大野智くんラジオ ARASHI DISCOVERY forever〕「今年中にやりたいことは……釣りっす!!」 - 青嵐 Blue Storm 大野智くん Fan Blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&ASIN=B07ZS9GLGX&Format=_SL160_&ID=AsinImage&MarketPlace=JP&ServiceVersion=20070822&WS=1&tag=39315-22&language=ja_JP Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-02 07:00:00 rich https://fuhca.hateblo.jp/entry/2022/12/02/070000 1.0 100%