FUJIchang https://blog.hatena.ne.jp/FUJIchang/ ふじ＠鍼灸・マッサージ https://fujichang.hatenadiary.com/ 皆さんこんにちは！ ふじです。 近頃スマホやパソコンを使っていると目が疲れる 頭痛がする、体が重い。 などの症状を感じる事ありませんか？ それもしかするとVDT症候群かもしれません。 VDT症候群ってなんですか？と思われた方も多いかもしれません。 VDT症候群とはヴィジュアル・ディスプレイ・ターミナルの略で パソコンなどのディスプレイを使った長時間の作業により 目や体、心に影響の出る病気の事です。 具体的にどんな症状が出る？ ・眼精疲労、ドライアイ、充血 ・肩こり、頭痛、首肩腰の痛み、怠さ ・不安症状、イライラ など様々な症状が見られるようです。 どうすれば良いの？？ ・適度な休息を取る 厚生… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffujichang.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F02%2F13%2F151825" title="パソコンの使い過ぎ？？それVDT症候群かも。。。 - ふじ＠鍼灸・マッサージ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-13 15:18:25 rich https://fujichang.hatenadiary.com/entry/2023/02/13/151825 1.0 100%