fujioka223 https://blog.hatena.ne.jp/fujioka223/ ブログ　付け焼きBar https://fujioka223.hatenablog.com/ おはようございます。 天気が春とは言え早い周期で変わりすぎです。 三寒四温とかいいながら、寒暖差大きすぎです笑 （個人の感想ですけどねー） ダイエットには気温が高い方が代謝も良くなるそうなのですが、いまなんとか減ってきてる状態なので今後どうなるのかどうしていけばいいか、考えて運動したいと思います。 けさの体です。 体重76.8 体脂肪率24.8 昨日の夜、子どもの入試が終わったので（発表はまだ）刺身解禁で打ち上げをしまして、ちょっと食べすぎたかなと思ったらのですが、一安心。 引き続きよろしくお願いします。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffujioka223.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F12%2F082952" title="ダイエット24日目 - ブログ　付け焼きBar" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-12 08:29:52 rich https://fujioka223.hatenablog.com/entry/2020/03/12/082952 1.0 100%