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  <author_name>Fujitubo</author_name>
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  <blog_title>Fujitubo’s diary</blog_title>
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    <anon>私の特性</anon>
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  <description>そういえば。「自分は誰からも好かれない」もしくは「自分は嫌われているに違いない」って思い込む感情ってみんな持ってるんですかね。 私はそういう考えをある程度持っていて、「この人はこういう事考えてるけど実際はー」とかよく考えます。 多分自己肯定感の低さとか認知の歪みとかで変に疑心暗鬼スイッチが入ってしまい人の感情の無いところを深読みしてしまうのだと思います。 なので、普段の行動は「これ以上嫌われないようにしよう」から入ります。 ソコまで突き抜けているのであればいっそ「嫌いだから何？」って思えれば私も相手も変なヘイトを発生させることもなく丸く収まるんですけどね。（まあ、実際にそういう態度を取る人は相…</description>
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  <published>2018-08-25 15:01:13</published>
  <title>自己肯定感がなく他人にマイナスの期待をしてしまうが故に生きづらい世の中ですね</title>
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