fukenko https://blog.hatena.ne.jp/fukenko/ 何とか庵日誌 https://fukenko.hatenablog.com/ 去年の健康診断で、軽い肝機能障害だと診断されて以来、食べすぎに気をつけるようになったのですが、その甲斐あってか、さいきん、体重が60キロを切るようになりました。 前職をやめてから体重が10キロほど増え、ここ数年は62～3キロ前後で推移。健康診断のときの体重が64.5キロでしたから、いまのところ4.5キロの減量に成功。60キロ切ったのは十年ぶりくらいの快挙です。 というわけでいつになく爺くさいことを書いて今日のネタはこのへんで終わり(おい)。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffukenko.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F01%2F10%2F004019" title="節制の途中 - 何とか庵日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-01-10 00:40:19 rich https://fukenko.hatenablog.com/entry/2017/01/10/004019 1.0 100%