FukuokaSC https://blog.hatena.ne.jp/FukuokaSC/ 福岡スイミングクラブ https://fukuokasc.hatenablog.com/ お知らせ イベント 会員のみなさま 今年も残すところあとわずか…。 終わりよければすべてヨシ♪♪ということで！ 今年もやってまいりました！ 令和２年泳ぎ納めぇ〜っぃ！ 1本1本泳ぎながら今年を振り返ってみてはいかがですか？ みなさまのご参加をコーチ一同お待ちしております。 なお、当日の上級・中級レッスンはありません。 12月26日（土）PM7：00より PM ７：００ 体操 １ PM ７：１０～１セット目 ２ PM ７：５０～２セット目 ３ PM ８：３０～３セット目 ４ PM ９：１０～４セット目 各セット間は５分インターバル 【A班】 １ ５０ｍ×３０本 ７０秒 ２ ５０ｍ×３０本 ７０秒 ３ ５０ｍ×３０本… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffukuokasc.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F12%2F08%2F085023" title="煩悩をフッ飛ばせ！！コロナに負けるな煩悩スイム - 福岡スイミングクラブ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/F/FukuokaSC/20201207/20201207214732.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-08 08:50:23 rich https://fukuokasc.hatenablog.com/entry/2020/12/08/085023 1.0 100%