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ブッダとなる瞬間 マインドフルに生きる メモ 2026/01/05 読了 五戒 こころのお守り 生きとし生けるものが幸せでありますように 業 「行為」 感情＝煩悩 煩悩：欲、怒り、無智 人間の間違った行為の根本原因は「思考」 自分を善人だと思っている人はよく腹を立てる 悪人とは自分が悪人なのに自分を善人だと思っている人。善人とは自分を心の底から救いようのない悪人だと認めた人の事。 慈しみの瞑想 思考に気づくこと。気づいて観察する 気づきの瞑想 「念」気づき (加筆するかも ... )ブッダとなる瞬間 マインドフルに生きるブッダとなる瞬間 マインドフルに生きる
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2026-01-05 21:52:09
ブッダとなる瞬間 マインドフルに生きる(吉水秀樹 著)
rich
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