fumisan https://blog.hatena.ne.jp/fumisan/ 室長のひとりごち https://fumisan.hatenadiary.com/ on 15年くらい、そう、今の場所に移ってから通勤経路が変わり、早起きをするようになった。 ひどく混む電車に乗るひつようになったので、早起きして、座っていきたい、という心理から。仕事の仕方も変わっていったころ。 5時前後に起きて、寝るのは23時から24時くらい。 一時は、4時半くらいに起きていた。 普通のエンジニアなんだけれどね〜。 バカみたいだ。今は、ここひと月くらい、就寝時間が23時前になることが多くなってきた。 つまり22時台に別途に入ってしまう。 暑くなったり、涼しくなったり、体調の変化もあったけれど、もう、睡眠欲には敵わない。 体調管理には気を付けるようになったからかもしれない。 病気で有… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffumisan.hatenadiary.com%2Fentry%2F20110531%2F1306799759" title="早寝早起き - 室長のひとりごち" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-05-31 08:55:59 rich https://fumisan.hatenadiary.com/entry/20110531/1306799759 1.0 100%