fundays https://blog.hatena.ne.jp/fundays/ fundaysのブログ https://fundays.hatenablog.com/ ※S は、夫と別居してからの日数 お休みなので、 朝からボクシング。 私の他に3人参加。 ちょっとホッとする。 鏡に向かって、シャドーボクシングをやっていて、 なんだか、カッコ悪い、 というか、ボクシングっぽくない。 多分、基本ができていないのだろうな。 重心とか、身体の使い方とか。 実際の試合の時の破壊力、というか そういうものを一番出せる身体の動き、というものが あるのだと思う。 例えば、キックをするのに まず右手を顔の上まで振り上げて、 振り下ろして蹴る、みたいなことをやるように言われるけれど、 あまり手を動かさないでやっていたけれど、 それをやると、 キックの威力が上がる気がする。 多… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffundays.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F27%2F203000" title="私にかける言葉を。S1140 - fundaysのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fundays/20221228/20221228034531.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-27 20:30:00 rich https://fundays.hatenablog.com/entry/2022/12/27/203000 1.0 100%