funfunhappiness https://blog.hatena.ne.jp/funfunhappiness/ ～ゆるふ らいふ～ https://funfunhappiness.hatenablog.com/ 記録 家族 夢記録 ご縁に感謝します＾＾ ここ最近、マインドに絡む感情が出てくる時に、 より具体的に気づく部分が増えるようになりました。 『ああ。この感じは【また前みたいになったらどうしよう】って恐がっているな。』 『ああ。この人のイライラの元になっている恐れは、わたしも持っているな(笑)』 とか。 意識的にだけど感情をそのまま受け入れて、 ニュートラルな場所（心の状態）へ戻るようにしています。 でも、ちょっと前まで １人の時間を持とうが人と騒いで気分転換を図ろうが、 そんな内観、一瞬たりともぜーんぜんできなかった(笑) ずっと自分を消してたし、自分のタイミングじゃなかったから。 学生の時もそう。 社会人の時もそ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffunfunhappiness.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F02%2F15%2F073245" title="ひきこもり170215　【舞台演出家：オソ・レー】 - ～ゆるふ らいふ～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/funfunhappiness/20170215/20170215063025.png Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-15 07:32:45 rich https://funfunhappiness.hatenablog.com/entry/2017/02/15/073245 1.0 100%