funfunhappiness https://blog.hatena.ne.jp/funfunhappiness/ ～ゆるふ らいふ～ https://funfunhappiness.hatenablog.com/ 記録 ネガティブ変換 家族 頭の声が自分を否定してくる時の対処法が１つ増えたよ！という話。 今回のきっかけは、 半年ぶりぐらいに両親と買い物へ出かけたこと。 特段なにか大きな買い物をするわけではなく、日用品の買い出し。 何となく『行きたい』と思ったのでヒョコヒョコついて行った。 おかげで愛猫の爪とぎ板や自分が欲しいものを自分で選べゲットできた。 店に居たのは１５分ほどだが、母がレジに並ぶ頃にはわたしはOFFモードへ。 情報量や刺激が多いと急に頭がボーっとしてきて現実味が薄くなる。 フリーズ状態ではないが、処理スピードが遅いPCやスマホみたくなるのだ。 静かな場所で時間が経つと元に戻るが、現在はそんなユニークな状態である。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffunfunhappiness.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F09%2F09%2F141252" title="頭の声が自分を否定してくる時の対処法 - ～ゆるふ らいふ～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/funfunhappiness/20190909/20190909140622.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-09 14:12:52 rich https://funfunhappiness.hatenablog.com/entry/2019/09/09/141252 1.0 100%