furu8ma https://blog.hatena.ne.jp/furu8ma/ RIDE ROAD https://furu8ma.hatenadiary.org/ 体重がなぜかがくっと落ち、長年の夢であった68kg切りを達成してしまいました。 本来喜びのあまり二郎にかけこんでしまうほど嬉しい出来事なのですが、今週末にせまった裏磐梯ヒルクライムの事を考えると若干複雑です。 思えば、ツールドつくばの時も直前に2kg落ちました。 そして結果は・・・惨敗。 直前に落としすぎると、パワーが出なくなるようです。 激痩せする場合って、まず間違いなく脂肪以外のもの、例えば筋肉に貯められたグリコーゲンとか水分とかが落ちているので、そのせいなんでしょうな。 というわけで、落ちたのは嬉しいのですが、ちょっと(このちょっとが難しい！)食べる量を増やして、69kgフラットくらいで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffuru8ma.hatenadiary.org%2Fentry%2F20110901%2F1314833296" title="8月の走行距離は2,329km - RIDE ROAD" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/furu8ma/20110831/20110831135512.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-09-01 08:28:16 rich https://furu8ma.hatenadiary.org/entry/20110901/1314833296 1.0 100%