furuhon-ya https://blog.hatena.ne.jp/furuhon-ya/ 古本屋のマラソン日誌 https://furuhonya-marathon.hatenablog.jp/ 連日暑いですね～。 週末は土曜日がMペースで10km、日曜日がLSD20kmでした！ 朝6時の時点で28℃ということで、これだけ走れればいいかなって、なってしまいました。なんか自分に負けた気がした（笑）。 日曜も気温は同じでした。30㎞行けたかなぁ？ ブログを見てますと、皆さん30km走とかされてますよね！ この過酷な暑さの中で、30㎞走をすることで、秋以降のレースにつなげようということなんでしょう。私の場合、8月に30㎞走とかしたことなかったんですが、ブログ見て皆さんがやってるのをみたら、自分も頑張るしかないよな！ってなりますよね。 昨日はちょっと時間が取れなかったんで来週末にやろうと思って… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffuruhonya-marathon.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F08%2F19%2F062809" title="週末の練習 - 古本屋のマラソン日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/furuhon-ya/20190818/20190818220403.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-19 06:28:09 rich https://furuhonya-marathon.hatenablog.jp/entry/2019/08/19/062809 1.0 100%