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  <author_name>furuhon-ya</author_name>
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  <blog_title>古本屋のマラソン日誌</blog_title>
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  <description>今日も30kのEペース走。 途中でご近所ランナーのタロウさんと遭遇！ コロナ前以来の再会なんで、かれこれもう4年ぶりくらいでしょうか。 フクアリ内のコースを色々教えてもらいました。 こっちへ越してきてからなかなかお会いできませんでしたが、ようやくお会いできてよかったです！またご一緒できればと思います！ さて、5月の振り返りをしますと、3カ月ぶりに月間400km走れました。 2月、3月と体調を崩してあんまり走れなかったので、ようやく戻ってきた感じです。ジョグのペースも以前の感じになってきました。そのうちまた40K走をやってみたいです。 7月から仕事の方が忙しくなりますが、秋に向けて頑張りたいです…</description>
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  <published>2024-06-02 16:59:18</published>
  <title>30Kジョグと5月の振り返り</title>
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