fushigikaxtusei https://blog.hatena.ne.jp/fushigikaxtusei/ 不思議と幸せ https://fushigikaxtusei.hatenablog.com/ 健康 『瞑想について』 １ ヤーマ（禁戒） 若かりし頃、国際宗教・超心理学会（IARP）創立者であった本山 博先生との出会いにより、瞑想ということに初めて出会った私でした。初めて目をつむり静かに内面を見つめました。あれから、40年は過ぎました。実際、はんかふ座のシッダアーサナの形で、坐禅のように自分と向き合うということは毎日ではありませんでした。 それがリタイアしてからは、毎日、静かな瞑想の時間を持つということが日課となりました。また、置き去りにしていた問題などにゆっくり考えられるようになったこの頃です。日常生活のすべてが瞑想ということですが、その日常生活において、悪いことをしない、良いことをすると… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffushigikaxtusei.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F03%2F081550" title="瞑想について　　１　ヤーマ　（禁戒） - 不思議と幸せ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/82/4827d11b23b1418556554ec2d83ea9c9.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-03 08:15:50 rich https://fushigikaxtusei.hatenablog.com/entry/2022/12/03/081550 1.0 100%