sorabanban https://blog.hatena.ne.jp/sorabanban/ 粛々とした生活 https://futago-nikki.hateblo.jp/ 勉強 読書 ライフハック 有給消化に入り10日目、生活習慣は完全に昼夜逆転し、横になってる時間の方が立ってる時間より遥かになってきた今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？ こんなんじゃいかんと近所の24時間のスーパー銭湯に行き風呂に入り本を読んできた。 メンタリストdaigoの超集中力である。 堕落した現状から抜け出すには現在、この瞬間の一分一秒を集中して生きていくしかない、と思い藁にもすがる思いで本を手に取り自転車でスパ銭へとかけて行く。。。 集中力が高い人に共通する3大原則 集中力の高い人は鍛え方を知っている 実は長時間集中していない 疲れを脳でコントロールしている 1.集中力はウィルパワーと呼ばれる前頭葉から… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffutago-nikki.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F07%2F23%2F210610" title="超集中力　メンタリストdaigo　〈読書〉 - 粛々とした生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-23 21:06:10 rich https://futago-nikki.hateblo.jp/entry/2019/07/23/210610 1.0 100%