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  <blog_title>　ふうのブログ　</blog_title>
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    <anon>読書記録</anon>
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  <description>久しぶりのブログになってしまいました(ｰ ｰ;)💦 最近、ブログを書きたいと思っても、「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」と、なってしまっていました。 職場が変わり、数ヶ月経ちましたが、なかなか素早く出来ず、家に帰ってきてから自分を責めてしまっていました。 初めての仕事は新鮮で楽しいけれど、数ヶ月経つと、やらなければならないことが増えてきて…。（でも、筋肉痛になりながら、頑張っています）^ - ^ 自分を責めなくても良いとは思っているのですが、昔からの自分を責めるクセがなかなか抜けず…。 なので、また、自己啓発系の本を再読しています。 読むことで、少しずつですが、マイナス思考が減ってきました…</description>
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  <published>2025-05-14 11:08:32</published>
  <title>自分を責めるクセをなおす</title>
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