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  <description>こんにちは、仕事のもう一山を登ってる最中の笹山です 苦渋の土曜出勤で乗り切ります 火曜日にはケリがつくはず………！そんなわけで、記事のストックが切れて おかしな時間に更新してます通常は前日夜に仕込んで朝4時にアップするようしてるんです ランオフの日用に通常ネタを仕込んどくんですが 今回はまだ書きかけのしかなかったんですよネタはあるんだ 読み終えた本のことを書きたいんだ 今回ご紹介する 鈴木清和著「骨格ランニング」 人間、骨盤ひとつとっても、男女で開き具合が違う。 キリンと猫の走り方が違うように 骨格いろいろあるんだから その人に合う走り方で走るとよいのでは？という本ですこの本では首下から股下ま…</description>
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  <published>2018-09-22 13:22:15</published>
  <title>骨格ランニングを読んでみた</title>
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