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    <anon>ランニング</anon>
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  <description>こんにちは、笹山です 今日こそは走らないと、あとがないぞ 何のあとかというと、2/11のハーフマラソンまで あと二週間なのだ 1週間前から、ゆるゆるテーパリングしたいから 距離を走り込むのはラストチャンスになる だから、走る 走るしかない 走れーーーε=┌(；・∀・)┘ と、自分に暗示をかけて いってきましたよ 毎回うだうだする癖は本当に……ロング走の時毎回書いてるので以下略。 ランニングクラブにでも入って 強制力が働くほうがやるんじゃないかしら でも自由気ままにスタートできる魅力も捨てがたいよねぇ それに私、遅いしなあ。 ランニングクラブに入ってる方って、初心者からステップアップした ガチな…</description>
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  <published>2019-01-28 04:00:00</published>
  <title>不整地ロング走18キロ</title>
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