fuuta09neko https://blog.hatena.ne.jp/fuuta09neko/ output https://fuutad.hateblo.jp/ ランニング こんにちは、笹山です 昨日は久々に普通の時間に帰り 睡眠負債の返済をしました (つまり、とっとと寝た)朝の爽やかなこと！ 仕事がはかどること！ 改めて私は睡眠だけはがっつり取らないと 能率が落ちるタイプだと思い知りました今日は職場から茨城の実家に直行します。 明日はかすみがうら レースプランできるほど走力はない 故障明けだし、無理は禁物 それならば、制限時間目一杯使って 16キロを走りきろうと思ってます 朝、慌てて準備したから 忘れ物がないか心配だわ最悪、ゼッケンとタグと靴があれば まあなんとかなるよね！？ にほんブログ村にほんブログ村 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffuutad.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F04%2F13%2F175751" title="茨城に向かう電車にて - output" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fuuta09neko/20190413/20190413175512.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-13 17:57:51 rich https://fuutad.hateblo.jp/entry/2019/04/13/175751 1.0 100%