fuuta09neko https://blog.hatena.ne.jp/fuuta09neko/ output https://fuutad.hateblo.jp/ ランニング こんにちは、笹山です 引き続きお仕事波にさらされ中です。くたくたで風呂に入っていると 右足の外反母趾ほんのりまっとうになってるランニングをはじめてから 通勤でも靴はスニーカー率が上がった。 ドピンクのランニングシューズはインソールを入れてて 特に右の支えられ感がすごいのよね。 そのおかげかしら。左はあんまり変化がないなあ 内転筋を意識するときに、 なかなか使いづらいのも左だ。 左はもう一息な感じなのよねふうむ？どうせなら左も直るといいのになあ 左足のインソールも調整してみようかな さてランの話 金曜日のランです この日は夜、雨が降る予報でした では朝走るしかないでしょう 結果どん 体が動かない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffuutad.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F06%2F08%2F040000" title="外反母趾が少し治ったような……？ - output" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fuuta09neko/20190607/20190607223620.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-08 04:00:00 rich https://fuutad.hateblo.jp/entry/2019/06/08/040000 1.0 100%