chocofufu https://blog.hatena.ne.jp/chocofufu/ 薬膳と香り、心を紡ぐ日々 https://fuwari-life.com/ アロマ 肩こりにおすすめのアロマオイル5選 デスクワークやスマホの使いすぎで肩こりに悩む方は多いのではないでしょうか？ 肩や首の筋肉がこわばると血流が滞りやすくなり、疲れが溜まりやすくなります。そんな時に、アロマオイルを取り入れてみるのも一つの方法です。 アロマオイルには、リラックスをサポートしたり、心地よい香りで気分を整えたりするものがあり、マッサージや入浴と組み合わせることで、よりリフレッシュしやすくなると言われています。 ※使用には個人差がありますので、ご自身に合う方法でお試しください。 今回は、肩周りをすっきりさせたいときにおすすめのアロマオイルを5つご紹介します。 ① ペパーミント 爽快感＆… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffuwari-life.com%2Fentry%2F2025%2F02%2F24%2F004337" title="肩こりにおすすめのアロマオイル５選 - 薬膳と香り、心を紡ぐ日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chocofufu/20250223/20250223151955.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-24 00:43:37 rich https://fuwari-life.com/entry/2025/02/24/004337 1.0 100%