chocofufu https://blog.hatena.ne.jp/chocofufu/ 薬膳と香り、心を紡ぐ日々 https://fuwari-life.com/ 作ってみました! 梅雨のじめじめした季節、体がむくんで重だるく感じませんか？ 七十二候「腐草為蛍（くされたるくさほたるとなる）」の時期（6月11日～15日頃）は、体内に余分な湿気がこもりやすく、むくみや食欲不振などの不調が出やすくなります。 そこで今回は、梅雨の体調管理にぴったりの「いんげん豆とじゃがいものベーコン炒め」を実際に作ってみました！簡単に作れて、体の「湿」を取り除く薬膳効果も期待できる一品です。 七十二候：第２６候 腐草為蛍の詳しい養生法はこちら ↓ fuwari-life.com 蛍鑑賞に適した天気は「曇りの蒸し暑い日」が多くなる頃。幻想的な蛍が見られる素敵な季節ではありますが、私たちの体は、梅雨… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffuwari-life.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F13%2F112635" title="「梅雨のむくみ解消！いんげん豆とじゃがいものベーコン炒め【薬膳レシピ】」 - 薬膳と香り、心を紡ぐ日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chocofufu/20250611/20250611202158.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-13 11:26:35 rich https://fuwari-life.com/entry/2025/06/13/112635 1.0 100%