fuwari25 https://blog.hatena.ne.jp/fuwari25/ みーつけた♪ https://fuwari25.hatenadiary.org/ お弁当記録 ●ひよこ豆入り玄米ごはん●カレイのムニエル （コーンミール、強力粉、オールスパイス、ハーブミックスソルト、カレー粉、ガラムマサラ、酒） ※ちょっとジャンキーな味？！●ひじき、野菜、雑穀、豆腐の甘味噌和え （もどしてごま油で炒めたひじき、南瓜の皮、人参、ブロッコリーなど余り野菜の粗みじん、餅あわと白菜の煮浸し、木綿豆腐、甘酒、赤だし味噌）●大根の皮とかぶ葉の生姜炒め●かぼちゃときのこの醤油煮 夫以外の二人は、今年最後のお弁当。 初夏からモニターをしてくれているKちゃんは、いつも丁寧すぎるくらいに丁寧な優しいメールやお手紙をくれます。そんな言葉たちに胸を熱くしたりして・・・ますます美味しいものを作… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffuwari25.hatenadiary.org%2Fentry%2F20091221%2Fp1" title="12月21日のお弁当 - みーつけた♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fuwari25/20091221/20091221104402.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-12-21 00:00:00 rich https://fuwari25.hatenadiary.org/entry/20091221/p1 1.0 100%