fuwari25 https://blog.hatena.ne.jp/fuwari25/ みーつけた♪ https://fuwari25.hatenadiary.org/ お弁当記録 これも、夫が詰めて撮影したものです。 最近は、私が朝食とお弁当を並行して作り、一緒に朝食を食べたら 私は片付け、身支度。その間に彼が詰めています。 この日のは、「いまいちだな・・・」とつぶやいていました（笑）。●玄米鳩麦ごはん ●大豆たんぱくの唐揚げ (スライスタイプを薄めに下味つけて小麦胚芽と片栗粉をまぶしてサクサクに揚げたもの) ひらめき特製ソース和え(人参、りんご、レモン、はちみつのジャム＆醤油＆バジル＝ケチャップ風？エスニック風？！) ●せりのお浸し ●春雨サラダ (春雨、チンゲン菜、わかめ、黒練りごま＆米飴＆米酢＆醤油) ●きんぴら 国産の春雨というのを買ってみたのですが、とても太く… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffuwari25.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100421%2Fp1" title="4月15日のお弁当 - みーつけた♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fuwari25/20100421/20100421000452.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-04-21 00:00:00 rich https://fuwari25.hatenadiary.org/entry/20100421/p1 1.0 100%